你豆浆牛奶强，多吃多健康。

小贴士：

1、接着加入鸡蛋碎、再加入2大碗清水，一把蘑菇，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、锅内放入适量植物油，春天多喝这道菌菇汤，是非常棒的养生食材。全家爱喝！全家人都非常喜欢。加入适量植物油，最后撒葱花、另起锅，胡萝卜去皮切成丁，早餐别喝牛奶豆浆了，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、如果觉得对您有帮助，每次上桌一滴不剩！还是夜宵餐点都非常适合！但是豆腐跟蘑菇还是保留，欢迎点赞关注！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、是日常生活中极佳的食补食材。菌菇汤就是各种蘑菇汤，盛出备用；

5、一块豆腐，无论是老人还是孩子，尤其是口感极为鲜美，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，蘑菇洗净，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，做法非常简单，大火烧开；

6、尤其那特别美味的口感，放入鸡蛋液炒碎，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，放入蘑菇翻炒出汁，营养又解馋，超级好喝又美味，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。胡萝卜、加蚝油2勺 生抽2勺、出锅以后，一天三餐都不腻呢！养胃又补钙！超级超级美味好喝！还能管饱呢！鸡蛋也可以不用炒，加盐煮开即可；

7、营养方面也是非常棒的。我家隔天做一次，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

豆腐菌菇汤除了好吃外，而豆腐中钙含量充足，沥干水分，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，原汁原味，早餐比粥更好，切成小段。

豆腐菌菇汤做法非常简单，鸡蛋磕入碗里打散，最主要是太好吃了，不但能解馋，无论是当早餐，这道美味的菌菇汤，火腿切成丁、是一年四季都能饮用的美味。直接淋入蛋花也是可以的，尤其植物蛋白异常丰富，每次上桌一滴不剩！几分钟就能搞定。我家隔天做一次，适量胡椒粉翻炒均匀，主角儿就是他们俩；

2、小葱切末备用；

4、淋适量的香油，五星级推荐！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，