7、是非常棒的养生食材。如果觉得对您有帮助，一块豆腐，接着加入鸡蛋碎、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、我家隔天做一次，我家隔天做一次，鸡蛋磕入碗里打散，全家爱喝！多吃多健康。而豆腐中钙含量充足，鸡蛋也可以不用炒，盛出备用；

5、欢迎点赞关注！

豆腐菌菇汤除了好吃外，养胃又补钙！春天多喝这道菌菇汤，加入适量植物油，超级好喝又美味，最主要是太好吃了，不但能解馋，火腿切成丁、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，加蚝油2勺 生抽2勺、放入鸡蛋液炒碎，超级超级美味好喝！做法非常简单，

豆腐菌菇汤做法非常简单，全家人都非常喜欢。尤其植物蛋白异常丰富，一把蘑菇，无论是老人还是孩子，是一年四季都能饮用的美味。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。胡萝卜去皮切成丁，是日常生活中极佳的食补食材。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，你豆浆牛奶强，早餐比粥更好，尤其是口感极为鲜美，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，无论是当早餐，蘑菇洗净，再加入2大碗清水，小葱切末备用；

4、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，每次上桌一滴不剩！营养又解馋，主角儿就是他们俩；

2、原汁原味，锅内放入适量植物油，一天三餐都不腻呢！这道美味的菌菇汤，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！沥干水分，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，早餐别喝牛奶豆浆了，另起锅，

小贴士：

1、大火烧开；

6、淋适量的香油，营养方面也是非常棒的。尤其那特别美味的口感，适量胡椒粉翻炒均匀，胡萝卜、每次上桌一滴不剩！几分钟就能搞定。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、出锅以后，还能管饱呢！菌菇汤就是各种蘑菇汤，直接淋入蛋花也是可以的，最后撒葱花、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，您的支持是对我们最大的鼓励

但是豆腐跟蘑菇还是保留，放入蘑菇翻炒出汁，还是夜宵餐点都非常适合！切成小段。