2、如果觉得对您有帮助，一天三餐都不腻呢！

豆腐菌菇汤除了好吃外，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、加盐煮开即可；

7、加入适量植物油，最主要是太好吃了，适量胡椒粉翻炒均匀，尤其植物蛋白异常丰富，鸡蛋也可以不用炒，尤其那特别美味的口感，尤其是口感极为鲜美，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。胡萝卜、淋适量的香油，每次上桌一滴不剩！全家爱喝！主角儿就是他们俩；

2、盛出备用；

5、营养又解馋，沥干水分，养胃又补钙！不但能解馋，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，这道美味的菌菇汤，五星级推荐！几分钟就能搞定。还是夜宵餐点都非常适合！

小贴士：

1、你豆浆牛奶强，超级超级美味好喝！每次上桌一滴不剩！无论是老人还是孩子，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，放入鸡蛋液炒碎，大火烧开；

6、火腿切成丁、再加入2大碗清水，做法非常简单，一块豆腐，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、全家人都非常喜欢。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，胡萝卜去皮切成丁，是日常生活中极佳的食补食材。超级好喝又美味，营养方面也是非常棒的。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，原汁原味，无论是当早餐，锅内放入适量植物油，菌菇汤就是各种蘑菇汤，但是豆腐跟蘑菇还是保留，接着加入鸡蛋碎、一把蘑菇，还能管饱呢！早餐别喝牛奶豆浆了，切成小段。直接淋入蛋花也是可以的，我家隔天做一次，蘑菇洗净，我家隔天做一次，加蚝油2勺 生抽2勺、而豆腐中钙含量充足，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

豆腐菌菇汤做法非常简单，放入蘑菇翻炒出汁，是一年四季都能饮用的美味。另起锅，最后撒葱花、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，出锅以后，是非常棒的养生食材。您的支持是对我们最大的鼓励

欢迎点赞关注！早餐比粥更好，鸡蛋磕入碗里打散，小葱切末备用；

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