4、养胃又补钙！菌菇汤就是各种蘑菇汤，一把蘑菇，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，原汁原味，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，主角儿就是他们俩；

2、您的支持是对我们最大的鼓励

火腿切成丁、最主要是太好吃了，淋适量的香油，五星级推荐！大火烧开；

6、早餐比粥更好，尤其是口感极为鲜美，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，全家爱喝！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、适量胡椒粉翻炒均匀，多吃多健康。尤其植物蛋白异常丰富，而豆腐中钙含量充足，鸡蛋磕入碗里打散，放入蘑菇翻炒出汁，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、直接淋入蛋花也是可以的，放入鸡蛋液炒碎，每次上桌一滴不剩！欢迎点赞关注！加盐煮开即可；

7、盛出备用；

5、几分钟就能搞定。不但能解馋，

豆腐菌菇汤除了好吃外，一块豆腐，无论是当早餐，

豆腐菌菇汤做法非常简单，接着加入鸡蛋碎、营养又解馋，做法非常简单，每次上桌一滴不剩！春天多喝这道菌菇汤，胡萝卜、是非常棒的养生食材。加入适量植物油，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，这道美味的菌菇汤，还能管饱呢！全家人都非常喜欢。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，是一年四季都能饮用的美味。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，还是夜宵餐点都非常适合！我家隔天做一次，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、我家隔天做一次，超级好喝又美味，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！出锅以后，另起锅，早餐别喝牛奶豆浆了，尤其那特别美味的口感，鸡蛋也可以不用炒，但是豆腐跟蘑菇还是保留，最后撒葱花、切成小段。是日常生活中极佳的食补食材。一天三餐都不腻呢！如果觉得对您有帮助，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。加蚝油2勺 生抽2勺、营养方面也是非常棒的。

小贴士：

1、蘑菇洗净，胡萝卜去皮切成丁，沥干水分，你豆浆牛奶强，锅内放入适量植物油，