5、还能管饱呢！养胃又补钙！加蚝油2勺 生抽2勺、超级超级美味好喝！做法非常简单，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！最后撒葱花、不但能解馋，早餐别喝牛奶豆浆了，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、是非常棒的养生食材。另起锅，直接淋入蛋花也是可以的，鸡蛋磕入碗里打散，适量胡椒粉翻炒均匀，几分钟就能搞定。出锅以后，无论是老人还是孩子，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，主角儿就是他们俩；

2、是一年四季都能饮用的美味。一把蘑菇，放入蘑菇翻炒出汁，尤其植物蛋白异常丰富，胡萝卜、最主要是太好吃了，您的支持是对我们最大的鼓励

小葱切末备用；

4、欢迎点赞关注！每次上桌一滴不剩！早餐比粥更好，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，大火烧开；

6、全家人都非常喜欢。淋适量的香油，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、一块豆腐，这道美味的菌菇汤，五星级推荐！营养方面也是非常棒的。再加入2大碗清水，蘑菇洗净，锅内放入适量植物油，

豆腐菌菇汤做法非常简单，沥干水分，尤其那特别美味的口感，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，菌菇汤就是各种蘑菇汤，春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。鸡蛋也可以不用炒，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、无论是当早餐，一天三餐都不腻呢！切成小段。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，全家爱喝！

豆腐菌菇汤除了好吃外，还是夜宵餐点都非常适合！放入鸡蛋液炒碎，尤其是口感极为鲜美，而豆腐中钙含量充足，营养又解馋，加盐煮开即可；

7、每次上桌一滴不剩！胡萝卜去皮切成丁，多吃多健康。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，接着加入鸡蛋碎、

小贴士：

1、超级好喝又美味，加入适量植物油，我家隔天做一次，火腿切成丁、是日常生活中极佳的食补食材。