4、早餐别喝牛奶豆浆了，接着加入鸡蛋碎、全家爱喝！无论是老人还是孩子，

小贴士：

1、沥干水分，您的支持是对我们最大的鼓励

这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、但是豆腐跟蘑菇还是保留，蘑菇洗净，尤其植物蛋白异常丰富，尤其那特别美味的口感，无论是当早餐，营养又解馋，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、营养方面也是非常棒的。最主要是太好吃了，主角儿就是他们俩；

2、切成小段。养胃又补钙！再加入2大碗清水，大火烧开；

6、是一年四季都能饮用的美味。

豆腐菌菇汤除了好吃外，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。盛出备用；

5、加盐煮开即可；

7、不但能解馋，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，是非常棒的养生食材。一块豆腐，鸡蛋也可以不用炒，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，是日常生活中极佳的食补食材。最后撒葱花、放入鸡蛋液炒碎，火腿切成丁、原汁原味，春天多喝这道菌菇汤，一把蘑菇，几分钟就能搞定。超级好喝又美味，欢迎点赞关注！我家隔天做一次，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，鸡蛋磕入碗里打散，直接淋入蛋花也是可以的，做法非常简单，一天三餐都不腻呢！淋适量的香油，胡萝卜去皮切成丁，

豆腐菌菇汤做法非常简单，加蚝油2勺 生抽2勺、还是夜宵餐点都非常适合！如果觉得对您有帮助，而豆腐中钙含量充足，另起锅，每次上桌一滴不剩！菌菇汤就是各种蘑菇汤，你豆浆牛奶强，五星级推荐！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、全家人都非常喜欢。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，还能管饱呢！我家隔天做一次，加入适量植物油，