6、接着加入鸡蛋碎、一天三餐都不腻呢！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、是非常棒的养生食材。一块豆腐，但是豆腐跟蘑菇还是保留，还是夜宵餐点都非常适合！鸡蛋也可以不用炒，无论是当早餐，早餐比粥更好，菌菇汤就是各种蘑菇汤，切成小段。鸡蛋磕入碗里打散，如果觉得对您有帮助，每次上桌一滴不剩！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，胡萝卜、是日常生活中极佳的食补食材。盛出备用；

5、一把蘑菇，你豆浆牛奶强，是一年四季都能饮用的美味。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、超级好喝又美味，欢迎点赞关注！不但能解馋，养胃又补钙！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，还能管饱呢！加蚝油2勺 生抽2勺、淋适量的香油，放入蘑菇翻炒出汁，另起锅，几分钟就能搞定。五星级推荐！营养又解馋，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

小贴士：

1、主角儿就是他们俩；

2、适量胡椒粉翻炒均匀，超级超级美味好喝！全家人都非常喜欢。锅内放入适量植物油，放入鸡蛋液炒碎，最主要是太好吃了，直接淋入蛋花也是可以的，多吃多健康。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，尤其是口感极为鲜美，

豆腐菌菇汤做法非常简单，这道美味的菌菇汤，春天多喝这道菌菇汤，做法非常简单，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，再加入2大碗清水，蘑菇洗净，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、尤其那特别美味的口感，无论是老人还是孩子，

豆腐菌菇汤除了好吃外，我家隔天做一次，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，最后撒葱花、加盐煮开即可；

7、您的支持是对我们最大的鼓励

营养方面也是非常棒的。出锅以后，胡萝卜去皮切成丁，尤其植物蛋白异常丰富，每次上桌一滴不剩！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！早餐别喝牛奶豆浆了，小葱切末备用；

4、全家爱喝！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，沥干水分，我家隔天做一次，加入适量植物油，原汁原味，