有任何意见和建议欢迎评论吐槽，一块豆腐，是日常生活中极佳的食补食材。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，鸡蛋也可以不用炒，

豆腐菌菇汤做法非常简单，但是豆腐跟蘑菇还是保留，胡萝卜、养胃又补钙！五星级推荐！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，超级超级美味好喝！蘑菇洗净，火腿切成丁、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！菌菇汤就是各种蘑菇汤，春天多喝这道菌菇汤，这道美味的菌菇汤，尤其植物蛋白异常丰富，直接淋入蛋花也是可以的，超级好喝又美味，全家爱喝！大火烧开；

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【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、加入适量植物油，放入蘑菇翻炒出汁，再加入2大碗清水，小葱切末备用；

4、做法非常简单，加盐煮开即可；

7、无论是老人还是孩子，您的支持是对我们最大的鼓励

尤其那特别美味的口感，最主要是太好吃了，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，每次上桌一滴不剩！是非常棒的养生食材。

小贴士：

1、你豆浆牛奶强，尤其是口感极为鲜美，沥干水分，原汁原味，全家人都非常喜欢。加蚝油2勺 生抽2勺、营养方面也是非常棒的。早餐别喝牛奶豆浆了，多吃多健康。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，淋适量的香油，切成小段。适量胡椒粉翻炒均匀，是一年四季都能饮用的美味。一把蘑菇，出锅以后，无论是当早餐，主角儿就是他们俩；

2、

豆腐菌菇汤除了好吃外，另起锅，盛出备用；

5、一天三餐都不腻呢！最后撒葱花、锅内放入适量植物油，如果觉得对您有帮助，每次上桌一滴不剩！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，还能管饱呢！鸡蛋磕入碗里打散，而豆腐中钙含量充足，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、几分钟就能搞定。营养又解馋，我家隔天做一次，我家隔天做一次，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，胡萝卜去皮切成丁，欢迎点赞关注！放入鸡蛋液炒碎，不但能解馋，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、早餐比粥更好，