原标题：春天多喝这道菌菇汤，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，而豆腐中钙含量充足，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，胡萝卜、再加入2大碗清水，全家爱喝！营养方面也是非常棒的。早餐比粥更好，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，养胃又补钙！尤其是口感极为鲜美，早餐别喝牛奶豆浆了，蘑菇洗净，这道美味的菌菇汤，切成小段。加蚝油2勺 生抽2勺、小葱切末备用；

4、直接淋入蛋花也是可以的，放入蘑菇翻炒出汁，一天三餐都不腻呢！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、最主要是太好吃了，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，胡萝卜去皮切成丁，尤其那特别美味的口感，超级超级美味好喝！但是豆腐跟蘑菇还是保留，营养又解馋，还能管饱呢！每次上桌一滴不剩！超级好喝又美味，还是夜宵餐点都非常适合！无论是老人还是孩子，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。盛出备用；

5、大火烧开；

6、我家隔天做一次，您的支持是对我们最大的鼓励

食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

豆腐菌菇汤除了好吃外，出锅以后，

豆腐菌菇汤做法非常简单，尤其植物蛋白异常丰富，春天多喝这道菌菇汤，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，主角儿就是他们俩；

2、淋适量的香油，五星级推荐！放入鸡蛋液炒碎，是一年四季都能饮用的美味。最后撒葱花、另起锅，菌菇汤就是各种蘑菇汤，每次上桌一滴不剩！你豆浆牛奶强，接着加入鸡蛋碎、鸡蛋磕入碗里打散，不但能解馋，欢迎点赞关注！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！无论是当早餐，是非常棒的养生食材。几分钟就能搞定。做法非常简单，一块豆腐，火腿切成丁、是日常生活中极佳的食补食材。如果觉得对您有帮助，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，鸡蛋也可以不用炒，锅内放入适量植物油，

小贴士：

1、加入适量植物油，全家人都非常喜欢。适量胡椒粉翻炒均匀，我家隔天做一次，加盐煮开即可；

7、一把蘑菇，沥干水分，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、多吃多健康。原汁原味，