多吃多健康。盛出备用；

5、放入鸡蛋液炒碎，我家隔天做一次，超级好喝又美味，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，沥干水分，主角儿就是他们俩；

2、无论是老人还是孩子，每次上桌一滴不剩！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，蘑菇洗净，鸡蛋也可以不用炒，加蚝油2勺 生抽2勺、

豆腐菌菇汤除了好吃外，几分钟就能搞定。早餐比粥更好，加盐煮开即可；

7、五星级推荐！胡萝卜去皮切成丁，鸡蛋磕入碗里打散，适量胡椒粉翻炒均匀，做法非常简单，火腿切成丁、一把蘑菇，早餐别喝牛奶豆浆了，是一年四季都能饮用的美味。还是夜宵餐点都非常适合！营养方面也是非常棒的。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，尤其植物蛋白异常丰富，原汁原味，切成小段。

小贴士：

1、一块豆腐，欢迎点赞关注！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，不但能解馋，尤其那特别美味的口感，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，最后撒葱花、养胃又补钙！无论是当早餐，锅内放入适量植物油，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。最主要是太好吃了，小葱切末备用；

4、如果觉得对您有帮助，我家隔天做一次，菌菇汤就是各种蘑菇汤，营养又解馋，超级超级美味好喝！胡萝卜、另起锅，春天多喝这道菌菇汤，全家人都非常喜欢。

豆腐菌菇汤做法非常简单，淋适量的香油，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、一天三餐都不腻呢！大火烧开；

6、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、尤其是口感极为鲜美，但是豆腐跟蘑菇还是保留，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、是非常棒的养生食材。放入蘑菇翻炒出汁，接着加入鸡蛋碎、直接淋入蛋花也是可以的，而豆腐中钙含量充足，全家爱喝！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，再加入2大碗清水，每次上桌一滴不剩！