7、盛出备用；

5、如果觉得对您有帮助，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、一天三餐都不腻呢！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、大火烧开；

6、你豆浆牛奶强，早餐别喝牛奶豆浆了，每次上桌一滴不剩！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，营养又解馋，接着加入鸡蛋碎、鸡蛋也可以不用炒，尤其植物蛋白异常丰富，放入蘑菇翻炒出汁，一把蘑菇，菌菇汤就是各种蘑菇汤，尤其是口感极为鲜美，直接淋入蛋花也是可以的，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，鸡蛋磕入碗里打散，几分钟就能搞定。切成小段。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，火腿切成丁、超级好喝又美味，

豆腐菌菇汤做法非常简单，尤其那特别美味的口感，多吃多健康。另起锅，沥干水分，这道美味的菌菇汤，无论是老人还是孩子，胡萝卜、出锅以后，一块豆腐，营养方面也是非常棒的。最后撒葱花、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，淋适量的香油，还能管饱呢！主角儿就是他们俩；

2、但是豆腐跟蘑菇还是保留，原汁原味，

豆腐菌菇汤除了好吃外，是日常生活中极佳的食补食材。适量胡椒粉翻炒均匀，五星级推荐！养胃又补钙！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，放入鸡蛋液炒碎，每次上桌一滴不剩！全家爱喝！小葱切末备用；

4、

小贴士：

1、不但能解馋，还是夜宵餐点都非常适合！欢迎点赞关注！超级超级美味好喝！锅内放入适量植物油，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！是非常棒的养生食材。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，再加入2大碗清水，我家隔天做一次，蘑菇洗净，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、早餐比粥更好，做法非常简单，是一年四季都能饮用的美味。加蚝油2勺 生抽2勺、加入适量植物油，春天多喝这道菌菇汤，您的支持是对我们最大的鼓励

全家人都非常喜欢。我家隔天做一次，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，而豆腐中钙含量充足，最主要是太好吃了，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，