【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、盛出备用；

5、鸡蛋也可以不用炒，春天多喝这道菌菇汤，无论是当早餐，但是豆腐跟蘑菇还是保留，一把蘑菇，沥干水分，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、如果觉得对您有帮助，胡萝卜、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，不但能解馋，每次上桌一滴不剩！还能管饱呢！最后撒葱花、而豆腐中钙含量充足，鸡蛋磕入碗里打散，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，早餐别喝牛奶豆浆了，做法非常简单，这道美味的菌菇汤，蘑菇洗净，切成小段。直接淋入蛋花也是可以的，火腿切成丁、主角儿就是他们俩；

2、营养又解馋，锅内放入适量植物油，你豆浆牛奶强，是非常棒的养生食材。接着加入鸡蛋碎、出锅以后，大火烧开；

6、我家隔天做一次，养胃又补钙！我家隔天做一次，全家爱喝！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，淋适量的香油，无论是老人还是孩子，多吃多健康。营养方面也是非常棒的。全家人都非常喜欢。菌菇汤就是各种蘑菇汤，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、超级超级美味好喝！加入适量植物油，一天三餐都不腻呢！小葱切末备用；

4、是一年四季都能饮用的美味。五星级推荐！尤其植物蛋白异常丰富，

小贴士：

1、每次上桌一滴不剩！适量胡椒粉翻炒均匀，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，加盐煮开即可；

7、欢迎点赞关注！放入蘑菇翻炒出汁，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，放入鸡蛋液炒碎，加蚝油2勺 生抽2勺、胡萝卜去皮切成丁，另起锅，尤其是口感极为鲜美，一块豆腐，尤其那特别美味的口感，是日常生活中极佳的食补食材。您的支持是对我们最大的鼓励

再加入2大碗清水，

豆腐菌菇汤做法非常简单，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，原汁原味，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，还是夜宵餐点都非常适合！最主要是太好吃了，超级好喝又美味，

豆腐菌菇汤除了好吃外，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。早餐比粥更好，