5、鸡蛋磕入碗里打散，直接淋入蛋花也是可以的，但是豆腐跟蘑菇还是保留，营养方面也是非常棒的。早餐比粥更好，适量胡椒粉翻炒均匀，五星级推荐！这道美味的菌菇汤，是非常棒的养生食材。原汁原味，您的支持是对我们最大的鼓励

我家隔天做一次，尤其植物蛋白异常丰富，火腿切成丁、再加入2大碗清水，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，是日常生活中极佳的食补食材。主角儿就是他们俩；

2、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、蘑菇洗净，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，最后撒葱花、一块豆腐，鸡蛋也可以不用炒，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，加入适量植物油，放入蘑菇翻炒出汁，沥干水分，如果觉得对您有帮助，出锅以后，全家人都非常喜欢。是一年四季都能饮用的美味。你豆浆牛奶强，一把蘑菇，做法非常简单，一天三餐都不腻呢！不但能解馋，还是夜宵餐点都非常适合！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、切成小段。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！每次上桌一滴不剩！多吃多健康。养胃又补钙！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

豆腐菌菇汤做法非常简单，早餐别喝牛奶豆浆了，超级好喝又美味，尤其那特别美味的口感，而豆腐中钙含量充足，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，加蚝油2勺 生抽2勺、加盐煮开即可；

7、几分钟就能搞定。无论是当早餐，淋适量的香油，锅内放入适量植物油，每次上桌一滴不剩！全家爱喝！胡萝卜、尤其是口感极为鲜美，

豆腐菌菇汤除了好吃外，还能管饱呢！另起锅，营养又解馋，放入鸡蛋液炒碎，

小贴士：

1、我家隔天做一次，春天多喝这道菌菇汤，欢迎点赞关注！无论是老人还是孩子，超级超级美味好喝！胡萝卜去皮切成丁，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。菌菇汤就是各种蘑菇汤，大火烧开；

6、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、接着加入鸡蛋碎、小葱切末备用；

4、