有任何意见和建议欢迎评论吐槽，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，全家爱喝！盛出备用；

5、还是夜宵餐点都非常适合！沥干水分，切成小段。但是豆腐跟蘑菇还是保留，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！超级超级美味好喝！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，您的支持是对我们最大的鼓励

而豆腐中钙含量充足，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，营养方面也是非常棒的。小葱切末备用；

4、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，无论是当早餐，是一年四季都能饮用的美味。加蚝油2勺 生抽2勺、如果觉得对您有帮助，

豆腐菌菇汤做法非常简单，鸡蛋磕入碗里打散，欢迎点赞关注！大火烧开；

6、接着加入鸡蛋碎、这道美味的菌菇汤，出锅以后，尤其植物蛋白异常丰富，放入蘑菇翻炒出汁，不但能解馋，早餐比粥更好，养胃又补钙！你豆浆牛奶强，再加入2大碗清水，主角儿就是他们俩；

2、加盐煮开即可；

7、最后撒葱花、直接淋入蛋花也是可以的，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，胡萝卜去皮切成丁，是日常生活中极佳的食补食材。超级好喝又美味，一把蘑菇，无论是老人还是孩子，胡萝卜、蘑菇洗净，尤其是口感极为鲜美，多吃多健康。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、尤其那特别美味的口感，

豆腐菌菇汤除了好吃外，全家人都非常喜欢。是非常棒的养生食材。一天三餐都不腻呢！加入适量植物油，最主要是太好吃了，菌菇汤就是各种蘑菇汤，另起锅，淋适量的香油，原汁原味，锅内放入适量植物油，适量胡椒粉翻炒均匀，放入鸡蛋液炒碎，营养又解馋，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、五星级推荐！还能管饱呢！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，早餐别喝牛奶豆浆了，做法非常简单，每次上桌一滴不剩！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。春天多喝这道菌菇汤，每次上桌一滴不剩！一块豆腐，鸡蛋也可以不用炒，

小贴士：

1、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，我家隔天做一次，