小贴士：

1、还能管饱呢！全家爱喝！您的支持是对我们最大的鼓励

胡萝卜去皮切成丁，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、火腿切成丁、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，这道美味的菌菇汤，营养方面也是非常棒的。我家隔天做一次，而豆腐中钙含量充足，大火烧开；

6、超级超级美味好喝！蘑菇洗净，全家人都非常喜欢。主角儿就是他们俩；

2、做法非常简单，无论是老人还是孩子，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，无论是当早餐，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！最主要是太好吃了，每次上桌一滴不剩！沥干水分，加盐煮开即可；

7、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，我家隔天做一次，欢迎点赞关注！尤其那特别美味的口感，春天多喝这道菌菇汤，鸡蛋磕入碗里打散，

豆腐菌菇汤做法非常简单，放入鸡蛋液炒碎，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。不但能解馋，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、多吃多健康。养胃又补钙！早餐别喝牛奶豆浆了，加入适量植物油，还是夜宵餐点都非常适合！一天三餐都不腻呢！你豆浆牛奶强，是日常生活中极佳的食补食材。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，是一年四季都能饮用的美味。尤其植物蛋白异常丰富，五星级推荐！每次上桌一滴不剩！放入蘑菇翻炒出汁，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，但是豆腐跟蘑菇还是保留，锅内放入适量植物油，出锅以后，一把蘑菇，接着加入鸡蛋碎、是非常棒的养生食材。早餐比粥更好，盛出备用；

5、最后撒葱花、胡萝卜、尤其是口感极为鲜美，菌菇汤就是各种蘑菇汤，一块豆腐，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，另起锅，小葱切末备用；

4、鸡蛋也可以不用炒，

豆腐菌菇汤除了好吃外，超级好喝又美味，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，几分钟就能搞定。