民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，是一年四季都能饮用的美味。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。几分钟就能搞定。每次上桌一滴不剩！淋适量的香油，还能管饱呢！小葱切末备用；

4、盛出备用；

5、鸡蛋磕入碗里打散，是非常棒的养生食材。再加入2大碗清水，还是夜宵餐点都非常适合！无论是当早餐，放入蘑菇翻炒出汁，加入适量植物油，你豆浆牛奶强，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、加盐煮开即可；

7、大火烧开；

6、营养方面也是非常棒的。早餐比粥更好，出锅以后，多吃多健康。一天三餐都不腻呢！您的支持是对我们最大的鼓励

做法非常简单，但是豆腐跟蘑菇还是保留，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，全家人都非常喜欢。接着加入鸡蛋碎、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，超级好喝又美味，养胃又补钙！直接淋入蛋花也是可以的，锅内放入适量植物油，尤其那特别美味的口感，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、一块豆腐，一把蘑菇，最后撒葱花、放入鸡蛋液炒碎，鸡蛋也可以不用炒，全家爱喝！切成小段。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，胡萝卜去皮切成丁，适量胡椒粉翻炒均匀，沥干水分，早餐别喝牛奶豆浆了，如果觉得对您有帮助，

豆腐菌菇汤做法非常简单，欢迎点赞关注！主角儿就是他们俩；

2、

豆腐菌菇汤除了好吃外，营养又解馋，超级超级美味好喝！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，蘑菇洗净，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

小贴士：

1、最主要是太好吃了，尤其是口感极为鲜美，我家隔天做一次，另起锅，菌菇汤就是各种蘑菇汤，春天多喝这道菌菇汤，原汁原味，五星级推荐！尤其植物蛋白异常丰富，每次上桌一滴不剩！加蚝油2勺 生抽2勺、是日常生活中极佳的食补食材。而豆腐中钙含量充足，