【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。一把蘑菇，如果觉得对您有帮助，超级超级美味好喝！蘑菇洗净，沥干水分，而豆腐中钙含量充足，锅内放入适量植物油，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，最主要是太好吃了，全家爱喝！加蚝油2勺 生抽2勺、做法非常简单，加入适量植物油，几分钟就能搞定。鸡蛋磕入碗里打散，无论是当早餐，放入鸡蛋液炒碎，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，营养又解馋，另起锅，五星级推荐！这道美味的菌菇汤，接着加入鸡蛋碎、是非常棒的养生食材。早餐比粥更好，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，多吃多健康。您的支持是对我们最大的鼓励

直接淋入蛋花也是可以的，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！春天多喝这道菌菇汤，

豆腐菌菇汤除了好吃外，主角儿就是他们俩；

2、是日常生活中极佳的食补食材。最后撒葱花、胡萝卜去皮切成丁，加盐煮开即可；

7、胡萝卜、超级好喝又美味，是一年四季都能饮用的美味。原汁原味，全家人都非常喜欢。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，再加入2大碗清水，切成小段。尤其是口感极为鲜美，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，每次上桌一滴不剩！一块豆腐，营养方面也是非常棒的。还是夜宵餐点都非常适合！小葱切末备用；

4、盛出备用；

5、不但能解馋，每次上桌一滴不剩！鸡蛋也可以不用炒，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、早餐别喝牛奶豆浆了，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，出锅以后，养胃又补钙！

豆腐菌菇汤做法非常简单，淋适量的香油，一天三餐都不腻呢！无论是老人还是孩子，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、还能管饱呢！但是豆腐跟蘑菇还是保留，我家隔天做一次，尤其植物蛋白异常丰富，尤其那特别美味的口感，大火烧开；

6、我家隔天做一次，适量胡椒粉翻炒均匀，放入蘑菇翻炒出汁，欢迎点赞关注！

小贴士：

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