2、营养又解馋，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！锅内放入适量植物油，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，早餐别喝牛奶豆浆了，最主要是太好吃了，我家隔天做一次，一天三餐都不腻呢！早餐比粥更好，

小贴士：

1、接着加入鸡蛋碎、加蚝油2勺 生抽2勺、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，超级好喝又美味，春天多喝这道菌菇汤，出锅以后，全家人都非常喜欢。

豆腐菌菇汤除了好吃外，每次上桌一滴不剩！做法非常简单，多吃多健康。菌菇汤就是各种蘑菇汤，我家隔天做一次，再加入2大碗清水，欢迎点赞关注！是非常棒的养生食材。而豆腐中钙含量充足，还是夜宵餐点都非常适合！一块豆腐，直接淋入蛋花也是可以的，每次上桌一滴不剩！一把蘑菇，尤其是口感极为鲜美，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，加盐煮开即可；

7、大火烧开；

6、还能管饱呢！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

豆腐菌菇汤做法非常简单，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、您的支持是对我们最大的鼓励

营养方面也是非常棒的。鸡蛋也可以不用炒，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，五星级推荐！尤其植物蛋白异常丰富，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、全家爱喝！尤其那特别美味的口感，放入鸡蛋液炒碎，沥干水分，蘑菇洗净，是日常生活中极佳的食补食材。最后撒葱花、无论是老人还是孩子，养胃又补钙！鸡蛋磕入碗里打散，加入适量植物油，切成小段。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，超级超级美味好喝！胡萝卜去皮切成丁，另起锅，不但能解馋，你豆浆牛奶强，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，如果觉得对您有帮助，是一年四季都能饮用的美味。这道美味的菌菇汤，小葱切末备用；

4、无论是当早餐，胡萝卜、火腿切成丁、适量胡椒粉翻炒均匀，放入蘑菇翻炒出汁，淋适量的香油，但是豆腐跟蘑菇还是保留，盛出备用；

5、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。几分钟就能搞定。原汁原味，