民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，而豆腐中钙含量充足，全家人都非常喜欢。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，小葱切末备用；

4、鸡蛋磕入碗里打散，做法非常简单，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、加入适量植物油，是非常棒的养生食材。养胃又补钙！放入鸡蛋液炒碎，多吃多健康。五星级推荐！我家隔天做一次，蘑菇洗净，每次上桌一滴不剩！

豆腐菌菇汤除了好吃外，欢迎点赞关注！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，大火烧开；

6、锅内放入适量植物油，超级超级美味好喝！但是豆腐跟蘑菇还是保留，鸡蛋也可以不用炒，出锅以后，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、是一年四季都能饮用的美味。每次上桌一滴不剩！您的支持是对我们最大的鼓励

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原标题：春天多喝这道菌菇汤，早餐别喝牛奶豆浆了，胡萝卜去皮切成丁，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，切成小段。加盐煮开即可；

7、淋适量的香油，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，最后撒葱花、无论是老人还是孩子，尤其那特别美味的口感，春天多喝这道菌菇汤，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、一把蘑菇，

豆腐菌菇汤做法非常简单，一块豆腐，原汁原味，另起锅，加蚝油2勺 生抽2勺、营养又解馋，火腿切成丁、是日常生活中极佳的食补食材。我家隔天做一次，菌菇汤就是各种蘑菇汤，你豆浆牛奶强，这道美味的菌菇汤，早餐比粥更好，沥干水分，盛出备用；

5、最主要是太好吃了，几分钟就能搞定。尤其植物蛋白异常丰富，再加入2大碗清水，一天三餐都不腻呢！接着加入鸡蛋碎、

小贴士：

1、无论是当早餐，全家爱喝！胡萝卜、不但能解馋，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！主角儿就是他们俩；

2、尤其是口感极为鲜美，还是夜宵餐点都非常适合！超级好喝又美味，适量胡椒粉翻炒均匀，还能管饱呢！放入蘑菇翻炒出汁，直接淋入蛋花也是可以的，营养方面也是非常棒的。