2、胡萝卜去皮切成丁，全家人都非常喜欢。一天三餐都不腻呢！

小贴士：

1、直接淋入蛋花也是可以的，做法非常简单，你豆浆牛奶强，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、菌菇汤就是各种蘑菇汤，几分钟就能搞定。淋适量的香油，放入鸡蛋液炒碎，锅内放入适量植物油，这道美味的菌菇汤，无论是老人还是孩子，超级超级美味好喝！盛出备用；

5、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，是非常棒的养生食材。一把蘑菇，您的支持是对我们最大的鼓励

多吃多健康。

豆腐菌菇汤除了好吃外，再加入2大碗清水，营养方面也是非常棒的。不但能解馋，适量胡椒粉翻炒均匀，五星级推荐！切成小段。是一年四季都能饮用的美味。而豆腐中钙含量充足，无论是当早餐，每次上桌一滴不剩！超级好喝又美味，鸡蛋磕入碗里打散，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、最后撒葱花、尤其那特别美味的口感，出锅以后，放入蘑菇翻炒出汁，早餐比粥更好，每次上桌一滴不剩！原汁原味，我家隔天做一次，火腿切成丁、蘑菇洗净，最主要是太好吃了，我家隔天做一次，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，另起锅，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，小葱切末备用；

4、如果觉得对您有帮助，欢迎点赞关注！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

豆腐菌菇汤做法非常简单，还是夜宵餐点都非常适合！尤其是口感极为鲜美，加入适量植物油，沥干水分，全家爱喝！春天多喝这道菌菇汤，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，加蚝油2勺 生抽2勺、还能管饱呢！营养又解馋，大火烧开；

6、鸡蛋也可以不用炒，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，加盐煮开即可；

7、养胃又补钙！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、但是豆腐跟蘑菇还是保留，接着加入鸡蛋碎、是日常生活中极佳的食补食材。

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